Du Lịch

Eat Clean #10 | Làm sữa chua Hy Lạp cực đơn giản tại nhà ♡ Hana Giang Anh




Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0888546369

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:

Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Nguồn: https://corecplusplustutorial.com/

Xem thêm bài viết khác: https://corecplusplustutorial.com/du-lich/

Du Lịch
Gấu trúc Kiki và bộ dụng cụ nhà bếp thần kỳ | Hoạt hình thiếu nhi | Hoạt hình Việt Nam | BabyBus
Du Lịch
Đà Lạt vinh danh 10 homestay mới ra mắt cực hiếm người biết giá chỉ từ 100K | LỤC VÂN TUYẾT
Du Lịch
Visiting my hometown (Google Maps)
  • Sữa chua bị nhớt rồi


  • Mình thấy sữa của bạn này bị nhớt quá ko đúng với sữa chua hy lạp, ví mình xem bạn eli phạm làm rồi nó ko hề bị nhớt, sữa trắng và rất đặc mịn màng, nhìn hấp dẫn lắm, chứ ko nhớt như của bạn này


  • Ủ bằng máy làm sữa chua bình thường được k ạ


  • Sữa của c bị nhớt rồi


  • Thank NaNa !


  • chế biến sữa hạt tốt hơn gần đây bác Sỹ nói gì mà liên quan tới con bò là không tốt


  • Chi oi chi em cach tri hoi chung ruot kich thich a


  • Ủ mấy tiếng hả chị


  • Mh để trong lò vi sóng 30-40p v r ko ủ hả chị chỉ để như thế là ăn đc r hả c


  • Chị ơi, sữa mình nấu lên như vậy có sợ mất hết chất dinh dưỡng k ạ?


  • Chị ơi sữa tươi nguyên kem kh đường thay thế cho sữa tươi nguyên chất đc k c


  • Sao em làm nó kh đặc lại nhỉ :(((


  • Xem clip của chị mỗi ngày ạ


  • cách bảo quảng yaourt len men s v chị


  • Chị ơi dùng sữa tươi ko đường con bò đc ko chị


  • Chị ơi, e tìm mua nhưng loại này k có nguyên kem, nó chỉ là dạng sữa tươi bổ sung calci thôi ạ. Chị chỉ em với được k ạ. E cám ơn chị <3


  • E làm sao n k đk đặc ạ😭😭😭


  • Ăn cái này thay 3 bữa chính đc k ạ??


  • Nó ko giống như ng ta bán đó


  • Chị có thể trả lời cho em đc ko ạ


  • Chị ơi sao sữa chua hy lạp chị nó lỏng lỏng ha


  • :v làm theo c cuối cùng hỏng sữa chua Hy Lạp mất r chán quá


  • sữa chua để làm men cần để cho hết lạnh ở nhiệt độ thường, chứ nó đang lạnh thế em đổ ụp vào nồi sữa ấm sẽ làm chết men đó em, cũng là môt trong số nguyên nhân khiến sữa bị nhớt


  • chi na oi sua chua hy lap bao quan trong tu lanh duoc bao lau vay a


  • Chị ơi
    Ăn sữa chua với hạt chia và yến mạch thay cho 3 bữa ăn trong ngày có được không vậy ạ ?
    Em đang dùng sữa chua hy lạp với yến mạch mỗi ngày nhưng em sợ không đủ chất để giúp em cao


  • Chị Na ơi cho em hỏi xíu, mình dùng sữa tươi nguyên kem không đường nhưng loại Meadow fresh em thấy bảng thành phần có 6.8g/100ml. Vậy loại này vẫn dùng được đúng hong chị?


  • Cái khúc chắt nước ấy, mình để bao lâu ạ


  • cho em hỏi là làm mẻ sữa chua như vậy mình bảo quản được bao lâu ạ


  • bảo quản được khoảng bao lâu ạ


  • 2 hộp sữa chua ko đường có thể thay bằng ít đường đc ko ạ? Tại e mới bđ giảm cân nên chưa quen với việc ăn ko đường


  • Em làm và n đã không thành công ak 😭😭😭
    E làm 1 lít sữa tiêu vinamiu mí 1 hộp sữa chua h ủ xong n bị loãng hết ra ak vón cục nữa
    Giúp e mí ạ 😭


  • Cái này bao nhiêu calo z cj


  • (Na) nhìn ngon ghê :))) trông hơi giống mozzarella nhể, bước tách nước qua khăn cũng na ná cách làm phô mai


  • Em làm kết quả như chị nè
    Nhớt
    K lọc đc nước Whey
    Sữa chảy hết xuống
    K tách nước ạ😴😴


  • Cho men cái nhiệt độ cao là chết men rồi bạn ơi ,


  • Sữa chua này ăn khi nào tốt vậy chị Na tại e thấy trên mạng để ăn sữa chua fai ăn bữa này ko ăn bữa kia nên e hoang mang quá


  • Sữa để làm sữa chua mình dùng sữa k đươngf àh chị


  • Chị ơi cho em hỏi, em lỡ mua sữa hạt mắc ca không đường của TH True milk rồi loại sữa này làm sữa chua Hy Lạp được không ạ ? Mong chị trả lời, em cảm ơn nhiều ạ!


  • C chia sẻ thêm những món ăn vặt eat Clean đi ạ


  • Góp ý nhẹ với bạn chút: sữa chua lúc chưa tách nước wey của bạn đúng là hơi nhớt và nguyên nhân theo tôi là bạn nấu sữa nóng quá. Sữa chua cái phải để nhiệt độ phòng cho hết hẳn lạnh. Bạn phải tắt bếp rồi mới cho sữa chua cái vào. Sữa chua thành phẩm sẽ dẻo nên Lúc tách nước wey bạn sẽ được nước wey màu vàng trong chứ không trắng đục như vậy đâu


  • Em để ủ trong nồi cơm điện nhưng kh cắm điện có đc kh ạ. Em kh dùng chăn í ạ


  • Chị ơi sữa nguyên kem không đường vẫn có sugar ạ?